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Kokos Panna Cotta mit Erdbeersauce (vegan und zuckerfrei)

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Kokos Panna Cotta mit Erdbeersauce (vegan und zuckerfrei)

Vegan, zuckerfrei und lecker: Dieses sommerliche Dessert darfst du nicht verpassen. Vegi-World's vegane Variante von Panna Cotta schmeckt total lecker.
Für's Kokos Panna Cotta wird Kokosmilch verwendet. Gelatine wird durch das pflanzliche Agar Agar ersetzt. Zum Süssen des zuckerfeien Desserts verwendet Vegi-World Ahornsirup. Es wird auf industriellen Zucker verzichtet.
Die Erdbeersauce schmeckt fruchtig süss und passt perfekt zum Kokos Panna Cotta.
5 from 4 votes
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Wartezeit (auskühlen der Kokos Panna Cotta) 1 Stunde
Portionen 4 Kokos Panna Cotta mit Erdbeersauce (Panna Cotta Grösse: 120ml)
Kalorien (pro Portion) 289 kcal

Zutaten
  

Kokos Panna Cotta

  • 500 g Kokosmilch
  • 3 EL Ahornsirup - (je nachdem wie süss du's magst, kannst du auch etwas mehr Ahornsirup verwenden)
  • 4 g Agar Agar - (wenn du etwas mehr Ahornsirup verwendest, solltest du auch etwas mehr Agar Agar verwenden, damit das Panna Cotta dann fest wird)
  • 10 g Kokosraspeln

Erdbeersauce

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 1 TL Ahornsirup - (oder etwas mehr, wenn du's lieber süsser magst)
  • einige frische Erdbeeren - zum Garnieren
  • einige Pfefferminzblättchen - zum Garnieren

Anleitung
 

Kokos Panna Cotta

  • Panna Cotta Förmchen bereitstellen. (Vegi-World verwendete Förmchen in der Grösse: 120ml) Falls du keine Panna Cotta Förmchen besitzt, kannst du das Kokos Panna Cotta auch in Gläser anrichten.
  • Alle Zutaten in einem Kochtopf vermischen, aufkochen und für 5 Minuten köcheln lassen. (währenddessen ständig mit einem Schwingbesen umrühren, damit sich keine Klümpchen bilden)
  • Die Kokos Creme in die Förmchen verteilen.
  • Die Kokos Panna Cotta im Kühlschrank für mindestens 1 Stunde auskühlen lassen. In der Zwischenzeit kannst du die Erdbeersauce vorbereiten.

Erdbeersauce

  • Die Erdbeeren waschen und in einer Schüssel mit einem Stabmixer pürieren. Passiere danach die entstandene Erdbeersauce durch ein Sieb, damit es danach keine feinen Kernchen in der Sauce hat.
  • Schmecke die Sauce mit dem Ahornsirup ab.

Anrichten

  • Richte das Kokos Panna Cotta zusammen mit der Erdbeersauce an. Zum Garnieren empfiehlt Vegi-World einige frische Erdbeerstückchen und Pfefferminzblättchen zu verwenden. Wenn du möchtest kannst du auch noch mehr frische Erdbeerstückchen dazu servieren.

zusätzliche Informationen

Was ist Agar Agar?
Agar-Agar ist ein natürliches, geschmacksneutrales Geliermittel und besteht aus Meeralgen. Es ist rein pflanzlich und eignet sich als Gelatineersatz für die vegetarische sowie die vegane Küche. Es sorgt somit dafür dass das vegane Kokos Panna Cotta fest wird.

Nährwertangaben (pro Portion)

Calories: 289kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 3g | Fat: 28g | Saturated Fat: 25g | Sodium: 19mg | Potassium: 398mg | Fiber: 2g | Sugar: 4g | Vitamin A: 8IU | Vitamin C: 38mg | Calcium: 40mg | Iron: 5mg
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Lass uns wissen wie es war!

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1 Kommentar

  1. Franz Affentranger 08/06/2021

    5 Sterne
    Sieht echt lecker aus

    Antworten
5 from 4 votes (3 ratings without comment)

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